Для современного образа жизни необходим максимальный самоконтроль, энергия, внимание, а также выносливость и хорошая физическая форма. Поэтому нередко работники часто жалуются на хроническую усталость. А с ней можно и нужно бороться, ведь заряд сил и бодрости, полученный во время грамотно спланированного отпуска, затем положительно скажется на дальнейшей работоспособности и здоровье. Мы все с нетерпением ждем отпуск и мечтаем его провести на «ура». Но, увы, нередко возвращаемся домой и выходим на работу уставшими. Обычно люди проводят отпуск шаблонно – рассчитывают за это время решить список накопившихся личных дел или закончить ремонт в квартире. Но нельзя исключать из своей жизни и активный, насыщенный событиями отдых: занятия велоспортом в клубе «Велопокатушки» (откроем маленький секрет: самые активные его члены, сотрудники нашего предприятия, уже успели объездить не только все живописные места Приднестровья, но и зарубежье) или подъем на горные вершины в компании членов приднестровского мини-клуба. Сложно поверить, но на правильный отпуск тоже нужны силы. Об этом сегодня расскажет Александр Дикусар – ведущий инженер-электроник ЗАО «Тиротекс». Его страстное увлечение, покорение недоступных вершин Кавказа, для многих уже давно не секрет.

– Александр Николаевич, лето уже подходит к концу. Читатели нашей газеты, уже знакомые с Вашим хобби, а также коллеги по работе, которые знают Вас лично, - все с нетерпением ждут новой порции полученных впечатлений. Расскажите, куда в этот раз Вы запланировали турпоход?

- Скажу откровенно, великие планы нашей маленькой группы в силу объективных обстоятельств изменились кардинальным образом. Весной мы планировали повторить знаменитый швейцарский поход великого полководца Александра Васильевича Суворова. Его считают основателем Тирасполя, поскольку по его указанию для укрепления новых границ империи в 1792 на левом берегу Днестра в рамках организации Днестровской линии была заложена крепость Срединная, а при ней был основан город Тирасполь. Таким образом, 14 октября столица ПМР будет отмечать свой 225-летний юбилей. Мы тоже хотели внести свою маленькую лепту в этот знаменательный для всех горожан праздник. Однако, как говорят - «человек предполагает, а Бог располагает». Нам пришлось в последний момент скорректировать свои планы и уехать на Кавказ, о чем мы не пожалели ни разу. Наш поход длился 20 дней с 14 июля по 5 августа.

- У вас была многочисленная группа?

- Когда оказываешься перед выбором, как построить маршрут похода через горы Кавказа, всегда хочется объять необъятное. Поэтому мы сформировали 2 небольшие группы, с индивидуальным маршрутом для каждой, но с одинаковыми местами пересечений на перевалах. Старшую группу вел опытный специалист по спортивному ориентированию Владимир Васильевич Воробьев. В ней было 4 человека солидного возраста 60-67 лет. Молодежную группу из 5 человек, средний возраст которых от 25 до 32 лет, вел мой сын Анатолий. Это не первый его опыт. В прошлом году он уже брал на себя ответственность по разработке маршрута и успешно провел группу через горы Центрального Кавказа.

- Почему вы решили разделиться?

- Молодежь всегда предпочитает более экстремальные виды отдыха. Так было и в этот раз. Если группа «старичков» шла по более-менее безопасному пути, то для своей группы Анатолий разработал более сложный маршрут, включающий в себя скалолазание и альпинизм.

- Насколько это было опасно?

- Безопасно только дома лежать на диване и смотреть телевизор. Турпоход в горы – это всегда трудности и лишения. Главное - не забывать об элементарных правилах безопасности. Но и сами горы могут подготовить для туристов ловушки. Могу сказать, что в этот раз не обошлось без «сюрпризов». Когда Анатолий первым взбирался наверх, сорвался один из крюков страховочного троса. Он пролетел вниз около 30 метров. Если бы страховочный трос случайно не зацепился за камень, то пришлось бы еще столько же пролететь вниз. К тому же во время падения сверху сорвался большой камень и зацепил ногу. Не буду говорить о переживаниях, даже непосвященному человеку понятно, какие чувства все испытали в тот момент. Один из участников по неосторожности получил незначительную травму ноги, поэтому ему пришлось вернуться в лагерь и вызвать спасательный отряд МЧС. Поскольку его сопровождал еще один турист, наш коллектив прошел остальные точки маршрута уже без их участия. Скажу сразу, как позже выяснилось, все обошлось и сейчас все хорошо. Никто не пострадал.

- Расскажите о самом главном. Где вы все-таки побывали? Какие перевалы прошли? Какие вершины покорили?

- Из Минеральных вод мы добрались в горный лагерь Уллу-Тау, который находится в Приэльбрусье. Если Эльбрус по праву считается отцом Кавказа, то глядя на живописное место горного ущелья, становится понятно, почему Уллу-Тау переводится как «Мать гора». Первые несколько дней мы отвели на акклиматизацию и проведение снежных и ледовых тренировок. Через два дня мы сделали вылазку на перевал Гумачи. Причем мы поднимались по снежнику, а спускались уже по другому маршруту, который пролегал через ледник. Спуск был не менее напряженным и опасным, чем подъем – приходилось постоянно вкручивать ледобуры для страховки. После спуска в альплагерь и короткого отдыха мы отправились на перевал Донкина. Это известное место Центрального Кавказа расположилось между вершинами Джайлык и Адыр-су с прекрасным видом на вершину Снежный купол. Невероятное место, которое всех завораживает. После дневки на перевале Донкина мы отправились на Нижние, а затем и на Верхние Кичкидарские ночевки. Кстати, там наша старшая группа оставила для молодежи небольшой подарок – на площадке мы водрузили флаг ПМР и спрятали 1 рубль из композитного материала и 5 конфет – по одной на каждого участника молодежного коллектива. Сюрприз удался на славу - ребята были в восторге. Затем у нас по программе был перевал Койавганауш в северо-восточном отроге Главного Кавказского Хребта. Оттуда мы перебрались в альплагерь Джан-Туган. Это чудесное живописное место расположено у соснового бора. Там для туристов создали относительно комфортные условия: круглосуточно есть электричество, в отличие от Уллу-Тау, где его подавали только по вечерам. Оттуда мы продолжили свой путь в долину Азау. Там имеется водопровод, туалеты, проведён газ, и даже есть парилка. После двух дней отдыха в этом живописном месте мы отправились на Эльбрус. В поход на западную вершину мы выступили в 1 час ночи и уже к 8 часам утра были на вершине. Молодежь обошла нас на полчаса. На вершину, высота которой 5642 метра, я поднялся уже во второй раз. Первый подъем был в 2009 году. Это была последняя вершина, которую мы покорили в этом походе.

- Вы говорите, что подъем на Эльбрус совершали ночью. Почему не днем, когда светло?

- Во-первых, после обеда погода в горах меняется, причем не в лучшую сторону. Подъем и спуск становятся просто опасными для жизни. Во-вторых, под палящим солнцем снег начинает подтаивать, и движение становится затруднено. А ночью мороз «прихватывает», и путь становится более безопасным.

- Вы часто говорите о живописном ландшафте тех мест. А что вы скажете о фауне?

- Очень запомнилось, как в долине Азау мы кормили белок прямо с рук. А на перевале Койавганауш к нам приходили в гости горные козлы

- За 8 лет, что Вы туда ездите, как-то меняются места, или их сохраняют в первозданном виде?

- Это очень «наболевший» вопрос. К сожалению, вмешательство человека в экозону отражается на природе негативно. Видно, что климат меняется, а это сказывается на ландшафте. Невооруженным глазом становится заметно, что снежного покрытия в этом году немного меньше, чем в предыдущие годы. Еще я отметил для себя следующее: на перевале Гумачи есть чудесное место для отдыха – кристально чистое озеро. Так вот в этом году мне показалось, что его площадь стала меньше.

- А как на вашем здоровье и физической форме отразились все пройденные испытания?

- Только самым положительным образом. Каждый из нас сбросил «лишний балласт» - в среднем около 5 кг, мы стали выносливее и сильнее. Теперь осталось только удержать вес и вновь его не набирать. Пройти сложные маршруты – это сложно, но еще труднее это сделать, когда за плечами тяжелые рюкзаки. Когда мы летели на самолете в Минеральные Воды, каждый из нас имел багаж 23 кг и 10 кг ручной клади. Это одежда, обувь, продукты питания, снаряжение (палатки, кастрюля, скороварка, веревки, карабины, ледобуры, аптечка и т.д.). Конечно, в лагерях перед подъемом мы оставляли часть продуктов, но, тем не менее, каждый брал с собой по 25 кг в гору.

- Ваш отпуск прошел более чем активно, и, судя по вашему интересному рассказу и бодрому настроению, Вы остались довольны. Что Вы бы пожелали нашим читателям?

- Конечно, у каждого свои планы на отдых. Но такой, как был у меня, это целый калейдоскоп впечатлений, море позитива и заряд бодрости на целый год. В любом случае, хотелось бы сказать, что активный туризм – это отличная возможность не только провести незабываемый отпуск, но и увидеть, насколько разнообразна природа нашей планеты. Однако все же лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.